Kiedy masz do czynienia z czymś takim jak rak, w dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele opcji.
Od całkowitego wyleczenia po utrzymanie go, istnieje wiele wskazówek i opcji, które sprawią, że radzenie sobie z rakiem będzie trochę bardziej znośne. To nie musi utrudniać życia tak bardzo, jak myślisz, że będzie.Walka z rakiem może być największą walką w twoim życiu. Musisz być poinformowany i mieć kontrolę nad wszystkimi dostępnymi opcjami. Nie bój się zadawać pytań swoim lekarzom, pielęgniarkom i innym opiekunom medycznym. Zbadaj swój typ raka i wzmocnij się wiedzą. Uzbrojenie się do bitwy może pomóc Ci wygrać wojnę!Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na różne rodzaje nowotworów, niepalenie lub używanie tytoniu w jakikolwiek sposób jest jedną z najlepszych i najłatwiejszych metod. Palenie wiąże się nie tylko z rakiem obiadowym, ale także z rakiem płuc, pęcherza, szyjki macicy i nerek. Nie podejmuj ryzyka i zrezygnuj teraz lub nie zaczynaj!Ważne jest, aby dowiedzieć się jak najwięcej o raku, gdy zostaniesz zdiagnozowany. Są rzeczy, które można zrobić, aby czasami łatwiej radzić sobie z objawami, ale musisz skorzystać z przywileju, aby dowiedzieć się, czym one są i włączyć je do swojego życia.W radzeniu sobie z rakiem trzeba szukać wsparcia u przyjaciół i rodziny. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich bliscy chcą być tam, aby wspierać ich w trudnej podróży i że zrobią wszystko, aby pacjent z rakiem poczuł się bardziej zrelaksowany, komfortowy i kochany.Oto świetna wskazówka, która pomoże Ci zapobiegać rakowi. Filtruj wodę z kranu, którą planujesz spożywać. Woda z kranu może zawierać wiele substancji rakotwórczych, takich jak arsen. Filtr węglowy przymocowany do kranu lub dzbanek z filtrem może usunąć te czynniki rakotwórcze z wody przed ich spożyciem, zapewniając zdrowie.Jeśli opiekujesz się osobą chorą na raka, ważne jest, aby zająć się własnymi uczuciami i lękami. 
Pracując nad własnymi potrzebami, będziesz lepszym wsparciem dla osoby, którą kochasz i będziesz mógł skuteczniej jej słuchać.
Jeśli potrzebujesz, poszukaj innej osoby, która może być twoją płytą rezonansową, gdy sprawy staną się trudne.Możesz zmniejszyć raka okrężnicy o około 40% poprzez aktywność fizyczną. Ci, którzy regularnie ćwiczą, są zwykle w lepszej formie i są w stanie utrzymać zdrowszą wagę ciała niż inni. Dlatego zwykle mogą uniknąć chorób, które sprzyjają rozwojowi raka, takich jak cukrzyca. Zawsze pracuj, aby pozostać aktywnym.Jeśli poznałeś historię medyczną swojej rodziny w zakresie raka, powinieneś porozmawiać z profesjonalistami o tym, co możesz zrobić w przyszłości. Specjaliści od raka będą dokładnie wiedzieć, jakie kroki możesz podjąć, aby upewnić się, że choroba zostanie złapana na czas, abyś mógł prowadzić normalne, zdrowe życie.Wiele osób uważa, że ??palenie powoduje jedynie rozedmę płuc i raka płuc; jednak palenie powoduje również raka okrężnicy. Badania wykazały, że polipy jelita grubego powiększają się z powodu czynników rakotwórczych zawartych w tytoniu. Wszystkie te obawy składają się na poważne powody, aby na dobre odłożyć te papierosy.Jeśli byłeś narażony na jakikolwiek rodzaj azbestu, niebezpiecznych chemikaliów w farbach lub innych rodzajów niebezpiecznych substancji w pracy lub w domu, powinieneś odwiedzać lekarza przynajmniej raz w roku, aby otrzymać badania kontrolne i przesiewowe w kierunku raka. Pracuj, aby złapać chorobę na czas, jeśli byłeś narażony na niebezpieczne substancje.Stosując się do wskazówek i porad omówionych powyżej, możesz mieć pewność, że z rakiem lub kimś z rakiem będzie żyło coś, czego nie należy się bać, ale coś, co można tolerować i ewentualnie wyleczyć. Jak wspomniano na początku, dostępnych jest wiele opcji i rzeczy, więc porozmawiaj z lekarzem i skorzystaj z tych wskazówek.